癌症的发现，通常依赖于一系列科学而系统的检查方法。这些方法包括但不限于采血化验肿瘤标志物、影像学检查（如B超、CT、MRI、PET-CT等）、内镜检查（如胃镜、肠镜等）以及病理学检查。

☑肿瘤标志物：这些是癌症细胞产生并分泌到体液中的蛋白质、酶类及其代谢产物。当这些标志物在血液中异常升高时，就提示可能有癌症的存在。

☑影像学检查：通过X光、B超、CT、MRI等技术，可以观察到体内是否存在异常的肿块或病变。PET-CT更是能发现癌症的转移病灶。

☑内镜检查：对于消化道、呼吸道等空腔器官的癌症，内镜检查是最直接有效的方法。例如，胃镜可以观察食管和胃的病变，肠镜则可以检查结肠和直肠。

☑病理学检查：这是确诊癌症的金标准。通过取病变组织进行活检，可以明确肿瘤的良恶性以及类型。

☠常规体检：能否查出癌症？答案是：有可能，但并非绝对。

常规的体检项目，如血常规、尿常规、心电图、腹部B超等，主要目的是筛查一些常见疾病和评估整体健康状况。这些项目确实能发现一些癌症的蛛丝马迹，比如巨大的肝脏或肾脏肿瘤，但更多的是针对一些晚期或已经产生明显症状的癌症。

对于早期、无症状或症状不明显的癌症，常规的体检项目往往力不从心。以肺癌为例，早期的肺部结节可能无法通过胸片发现，而需要更精准的肺部CT来筛查。同样，胃癌、肠癌等消化道癌症，也需要通过胃镜、肠镜等内镜检查才能早期发现。

✍让我们来看看两个真实的案例。

赵先生是一位经常出席饭局、饮酒频繁的人。半年前，他开始出现大便带血的症状，但以为是上火或痔疮，没有在意。直到半年后，症状持续加重，他才去医院检查，最终被确诊为直肠癌中晚期。赵先生每年都有体检，但项目并不包括肠镜，因此未能早期发现癌症。

林女士则是因为长期饮食作息不规律，加上工作压力大，最终患上了结肠癌。尽管她也有过体检，但同样没有包括针对肠道的详细检查。

这两个案例告诉我们，常规的体检项目虽然重要，但并不能完全覆盖所有癌症的筛查。对于高危人群，如长期吸烟、饮酒、有癌症家族史的人，应该根据医生的建议进行针对性的癌症筛查。

✍作为健康管理师和营养师，我们建议大家：

1.定期体检：无论是否有症状，都应该定期进行体检，了解自己的健康状况。

2.针对性筛查：根据自己的生活习惯、家族病史等因素，选择适合自己的癌症筛查项目。例如，长期吸烟的人应该定期进行肺部CT筛查，有消化道疾病家族史的人则应该考虑胃镜、肠镜等检查。

3.健康生活方式：保持合理的饮食、适量的运动和充足的睡眠，是预防癌症的重要措施。均衡摄入各类营养素，避免暴饮暴食和过度饮酒。

4.心理调适：保持积极的心态和良好的情绪状态，对于预防癌症同样重要。学会及时释放压力，避免情绪性进食等不健康行为。

癌症并不可怕，可怕的是我们对它的无知和忽视。通过科学的筛查和健康的生活方式，我们可以大大降低患癌的风险。希望大家能够重视自己的健康，定期进行体检和筛查，让癌症无处遁形。